ЗвёздныйSidus Sacrarium Храм нТр

Храм звезды и лотоса
Дом жизни
Святилище
Гипостильный зал

Подписка на новости

Введите e-mail:

Главная » Пространство Хекау » Жреческие практики

Энергетическая расчёска

Нет, эта статья не про какой-то магический супер-артефакт. Вы удивитесь, но такая расческа уже есть у каждого из вас. И это настоящая находка, для тех, кто умеет ней воспользоваться. Это - Ваша рука.

 Что же такое рука? Это не просто конечность, это настоящий пульт управления вашим телом. Но для того, чтобы этот пульт заработал, над ним придется немного потрудиться. Активация энергетики рук производится с помощью несложного комплекса упражнений.
 


Этап первый – «Активация»


1.      Вращение руками. Встаньте так, чтобы ваши руки при вращении не могли случайно удариться обо что-либо. Медленно взмахните ними в разные стороны, чтобы проверить это. Ноги чуть шире плеч, стопы слегка развернуты носками в стороны. Хорошенько упритесь в пол, слегка согнув колени. Попробуйте немного попружинить вверх-вниз, выбирая наиболее устойчивое положение.  Когда правильное положение найдено, начинайте одновременно вращать руками в плечевом суставе и пружинить ногами, двигайтесь синхронно. Должно возникнуть ощущение, что вы при помощи ног, вращаете руки. Это признак того, что Вы делаете упражнение правильно. Если поначалу не получается, тогда вращайте руками без подпружинивания ногами, однако стремитесь научиться делать все вместе. Кровь будет все больше приливать к кистям, появится покалывание. Это хороший признак. Ненадолго увеличьте темп до максимума, а затем переходите к следующему упражнению.

2.      Растирка. Начните растирать ладони настолько быстро, насколько это возможно. Трите с усилием, надавливая одной рукой на другую. Хлопните несколько раз в ладоши и продолжайте растирать тыльные стороны кистей. Повторите упражнения 1 и 2 несколько раз, например 3 раза.

3.      Разминка. Делайте пальцами хватательные движения, сгибая их в начале у основания, а затем выше, каждую фалангу. Согнуть кончики пальцев, не согнув весь палец, для большинства покажется невозможным. Однако пытайтесь снова и снова. Помните - тренируя свои пальцы, Вы тренируете свой мозг.

4.      Массаж. Зажмите у основания мизинец одной руки между согнутыми средним и указательным пальцами другой руки. Не разжимая пальцы, проведите от основания до кончика мизинца несколько раз, таким образом, осуществляя полный его массаж. Это выглядит так, будто что-то с силой снимаете. Повторите то же самое для каждого пальца обеих рук.

5.      Гибкость и растяжка. Отгибайте каждый палец максимально к тыльной стороне ладони. Затем наоборот, максимально прижимайте к ладони. При этом обязательно помогайте себе второй рукой. В идеале, нужно проработать каждую фалангу по отдельности.

6.      Вращение. Начинайте упражнение с мизинцев. Исходное положение: отогните их внутрь под углом 90 к ладони, держите их ровными и прямо один над другим на расстоянии примерно 1-2см друг от друга. Начинайте вращение мизинцев вокруг друг друга, кисти при этом остаются на месте, движутся только пальцы. Старайтесь не перенапрягать пальцы и кисти во время этого упражнения, будьте расслаблены. Повторите то же самое для остальных пальцев по очереди от мизинца до большого пальца. Затем все то же самое от большого пальца до мизинца, но вращение происходит в обратную сторону (т.е. к примеру, если Вы до этого вращали от себя, то теперь вращаем к себе).

7.      Намотка. Поставьте кисти одна над другой и начинайте мотать. Точно так же, как и с пальцами. Затем одну кисть переверните и продолжайте вращение кистей в горизонтальной плоскости (как-бы катая шарик) и в вертикальной.

8.      Течение энергии Космоса. Сядьте удобно с ровным позвоночником. Сконцентрируйтесь на чакре Сахасрара. Визуализируйте, как в нее из космоса втекает сияющая энергия. Поток может выглядеть как светящийся столб, а может как сияющая воронка, втягивающая в себя максимум энергии, может множество светящихся нитей из всего пространства и т.д. Сахасрара расширяется и заполняет своим сиянием все пространство вокруг Вас. Затем, оставив часть внимания на чакре, сконцентрируйтесь на своих ладонях и пальцах. Мысленно задайте энергии направление течь от макушки к рукам. Своим сознанием теките вместе с энергией, стараясь прочувствовать каждый сантиметр пути, проводя энергию от Сахасрары к рукам, к центрам ладоней и кончикам пальцев.

9.      Течение энергии Земли. Затем представляете центр Земли, её ядро и энергию, текущую к чакре Муладхара. Энергия огненного цвета, словно раскалённая магма. Чакра наполняется, её сияние усиливается и заполняет собой всё пространство. Точно так же, как в предыдущем упражнении проводим энергию к ладоням.

10.  Вспышка. Теперь необходимо объединить два предыдущих упражнения. Вы концентрируетесь сразу на обоих чакрах - Муладхаре и Сахасраре, на потоках энергии входящих в них. Затем их свет заполняет всё пространство вокруг. И, когда почувствуете, что готовы, мысленно устремите оба потока навстречу друг другу. Они встретятся в чакре Анахата и произойдет мощная вспышка, словно вспышка Сверхновой Звезды. Вашей Звезды. Теперь Вы сияете не хуже тех, что на небе. Устремите мысленно это сияние к ладоням.

Последние три упражнения являются, в том числе, и отдельной медитацией, которую хорошо выполнять как можно чаще, либо вообще постоянно, в обыденной жизни, оставляя часть внимания на энергетических потоках. Эта медитация активизирует не только руки, но общую энергетику. Всегда держите позвоночник ровным!

 

Данный комплекс упражнений очень хорошо активизирует энергетику рук и запускает тонкие механизмы самовосстановления и развития. Если до этого Вы еще не умели чувствовать энергию руками, то скоро сможете это сделать. Могут открыться эфирные очи на ладонях. Это тонкое виденье очень удобно применять в дальнейшем. Чем дольше Вы будете практиковать - тем более разовьется энергетика ваших рук и откроется способность исцелять руками. Более того, если Вы практикуете мудры, их эффективность многократно возрастёт.

 


Этап второй - "Расчёска"


 

Продолжение следует.



© Anna Ishtar nTr

копирование запрещено
Сохраните у себя на страничке
Оцените этот материал

Категория:
Жреческие практики

Хотите поговорить на тему
"Энергетическая расчёска"?
Оставьте комментарии и я постараюсь вам ответить.

Добавить комментарий...
avatar
Категории раздела
Египетская магия
Жреческие практики
Почитание Богов
Космоэнергетика
Магия стихий
Мудры
Прошлые воплощения
Сталкинг и сновидение
ВедьМаа
Вход


Звёздный Храм нТр Энергетическая расчёска